Psicologia para adultos e casais

Um espaço para
se reencontrar
e seguir em frente

Com uma trajetória de mais de 10 anos na educação, ofereço um atendimento clínico sensível, técnico e centrado na sua história — presencial no Tatuapé ou online, onde você estiver.

Presencial no Tatuapé, SP Online para todo o Brasil CRP 06/219366
Cinthia Rocha, psicóloga, em seu consultório
"Cuidar da saúde mental não é um luxo — é parte essencial de uma vida que faz sentido para você."

Uma escuta que acolhe, um método que transforma

Meu trabalho combina rigor técnico com presença humana genuína. Cada atendimento é pensado para a sua história — sem roteiros prontos, sem julgamentos.

Com formação em Psicopedagogia, Psicologia Clínica e Neurociência, trago uma visão ampla do ser humano para cada sessão. O resultado: um espaço seguro para você se entender melhor e dar os próximos passos com mais clareza.

10+ anos na educação aplicados à compreensão de vínculos, emoções e relações na vida adulta.

Para quem é

Temas que chegam até mim com mais frequência

Ansiedade e esgotamento

Quando a mente não para, o corpo sente. Trabalhamos juntos para reconhecer e mudar os padrões que te mantêm no ciclo do estresse.

Relacionamentos e casais

Comunicação, confiança, limites, intimidade. Para casais que querem fortalecer o vínculo ou passar por momentos de crise com mais consciência.

Autoestima e identidade

Quem sou eu além dos papéis que desempenho? Reconectar com seus valores e fortalecer sua autoestima é um dos principais focos do trabalho.

Transições e lutos

Separações, perdas, mudanças de vida. Quando o chão some de baixo dos pés, ter apoio psicológico faz toda a diferença no processo.

Autoconhecimento

Para quem não está em crise, mas quer se entender melhor, fazer escolhas mais conscientes e viver com mais inteireza.

Padrões que se repetem

Quando você percebe que continua tomando as mesmas decisões ou entrando nos mesmos ciclos — a terapia ajuda a entender por quê.

Como funciona

Do primeiro contato ao processo terapêutico

01

Primeiro contato

Você me chama pelo WhatsApp. Sem burocracia — a gente conversa sobre o que está acontecendo e verifica juntos se faz sentido avançarmos.

02

Sessão inicial

A primeira sessão é um espaço de acolhimento e escuta. Você conta o que está vivendo e o que espera da terapia. Não precisa chegar com respostas.

03

O processo

Com encontros regulares, construímos juntos um caminho de autoconhecimento e fortalecimento. Sessões semanais, presencialmente ou online.

Consultório da Cinthia Rocha no Tatuapé, São Paulo

Um espaço pensado para que você se sinta seguro

O consultório fica no Tatuapé, uma região de fácil acesso no leste de São Paulo. O ambiente foi cuidadosamente preparado para proporcionar conforto, privacidade e acolhimento desde o momento em que você chega.

Para quem preferir, o atendimento online funciona com a mesma qualidade e cuidado — você escolhe o formato que faz mais sentido para a sua rotina.

Modalidades disponíveis

Presencial em São Paulo · Online para todo o Brasil

Quem já passou por aqui

Alguns relatos de quem já viveu esse processo

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A terapia chegou na minha vida em um momento muito difícil. Desde o primeiro encontro, senti algo diferente, como se finalmente alguém estivesse me enxergando de verdade. Além de ouvir, houve acolhimento, segurança e clareza em meio ao caos que eu estava vivendo. Existe uma sensibilidade muito grande na forma de conduzir. Uma presença que faz a gente se sentir viva, sem julgamento, trazendo luz justamente onde sozinha eu já não conseguia olhar. Sabe aquele abraço de mãe? Foi essa sensação que eu encontrei. Sou muito grata por cada encontro, especialmente o primeiro, porque foi ali que entendi que era possível resgatar minha melhor versão. Que nem tudo estava perdido. Que meu valor está em quem eu sou, não só no que eu faço. Esse processo mudou mais do que eu imaginava.

J., 30 anos

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Eu estava passando por um início de divórcio e me sentia culpado por tudo, como se o término fosse só responsabilidade minha. Eu não conseguia olhar para mim e estava esgotado. A terapia foi muito importante nesse processo. Aos poucos, fui refletindo e entendendo que o erro não era só meu, mas dos dois lados. Aprendi a me olhar, a me cuidar e a tirar um peso enorme das minhas costas. Isso me ajudou a seguir em frente, cuidar do meu bem-estar e recuperar minha autoestima.

D., 40 anos

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A psicoterapia foi muito importante na minha vida. Me trouxe mais clareza sobre meus pensamentos e comportamentos. Fui conseguindo mudar padrões que me limitavam e me sabotavam. Hoje sinto que minha vida tem outro significado e que estou mais presente no meu próprio presente.

S., 40 anos

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Teve uma fase em que eu me sentia muito perdida. Por fora, tudo funcionava, mas por dentro eu estava exausta e desconectada de mim. A terapia foi me ajudando, aos poucos, a me entender melhor. Não foi fácil, mas foi essencial. Aprendi a reconhecer meus padrões, colocar limites e lidar com minhas emoções de um jeito mais honesto. Hoje eu me sinto mais consciente e mais conectada comigo. Ainda tenho desafios, mas sei me ouvir melhor. Pedir ajuda fez toda a diferença.

C., 30 anos

Cinthia Rocha, psicóloga

Cinthia Rocha

Sou psicóloga com mais de 10 anos de experiência, apaixonada por entender como a mente humana funciona e como cada pessoa carrega suas próprias histórias, padrões e potências.

Minha abordagem integra conhecimentos de Psicopedagogia, Psicologia Clínica e Neurociência, o que me permite oferecer um atendimento ao mesmo tempo sensível e fundamentado — centrado em você e na sua história particular.

Atendo adultos e casais, presencialmente no Tatuapé (São Paulo) e online para todo o Brasil. Cada processo terapêutico é único, construído junto com quem está à minha frente.

Especialização em Psicopedagogia
Especialização em Psicologia Clínica e Neurociência
Mais de 10 anos de atuação clínica
Atendimento presencial no Tatuapé e online
CRP 06/219366

Dúvidas frequentes

Perguntas que as pessoas costumam ter antes de começar

O atendimento é presencial ou online? +
Os dois. Você pode vir ao consultório na Rua Bom Sucesso, 1303, no Tatuapé, São Paulo, ou optar pelo atendimento online via videochamada — com a mesma qualidade e sigilo. Você escolhe o formato que se encaixa melhor na sua rotina.
Você atende pelo plano de saúde? +
No momento, os atendimentos são realizados de forma particular. Posso emitir recibo para quem queira solicitar reembolso junto ao plano de saúde, conforme as coberturas de cada operadora.
Com que frequência acontecem as sessões? +
O padrão são sessões semanais, que é a frequência que permite maior consistência e evolução no processo. Cada sessão tem duração de 50 minutos. Em casos específicos podemos conversar sobre outra frequência.
Quanto tempo dura o tratamento? +
Depende de cada pessoa e do que traz para o processo. Não existe um prazo fixo — o tempo ideal é algo que construímos juntos, de acordo com seus objetivos e com o ritmo do seu processo.
Como é a primeira sessão? +
A primeira sessão é um espaço de escuta e acolhimento. Você conta o que está vivendo e o que espera da terapia, no seu tempo. Não precisa chegar com respostas ou com tudo organizado.
Qual o valor das sessões? +
As sessões têm um valor acessível, pensado para que o cuidado com a saúde mental caiba na sua rotina. Também ofereço pacotes de sessões com condições atrativas para quem quer se comprometer com o processo terapêutico de forma contínua. Para saber mais sobre valores e pacotes disponíveis, entre em contato pelo WhatsApp ou pelo formulário abaixo.
Você atende casais? +
Sim. Realizo atendimento para adultos e casais. Para casais, o processo tem um formato específico, com sessões conjuntas e, quando necessário, atendimentos individuais integrados ao processo.

Vamos conversar

Quando você decide cuidar de si, tudo muda

O primeiro passo costuma ser o mais difícil. Se você chegou até aqui, talvez já seja a hora.

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